FRASES

• Todo parece imposible, hasta que se hace (Nelson Mandela).

• Nada tarda más que aquéllo que no empiezas.

• El mejor modo de predecir el futuro es inventándolo (Alan Key)

• ¿Qué te gustaría hacer si supieras que no vas a fracasar? (Robert Schuller).

• No importa cuántas veces te equivocas o con qué lentitud progresas, sigues estando muy por delante de los que ni siquiera lo intentan. (Tony Robbins).

• Decide claramente que quieres en tu vida, y luego asegurate de lograrlo (Hector Crawford).

• Tanto si crees que puedes como si no, estás en lo cierto, todo depende de lo que tú creas (Henry Ford).

• Fracasar es tener la oportunidad de volver a intentarlo de forma más inteligente (Henry Ford).

• La confianza en uno mismo es el primer secreto del éxito (Ralph Waldo Emerson)

• Ser campeón no es una meta, sino una actitud

• Tu actitud, no tu aptitud, es la que determinará tu altitud (Zig Ziglar).  

• Toma tus decisiones en función de dónde quieres llegar, no en base a donde te encuentres (James Arthur Ray).

• Un viejo proverbio dice: "si estás buscando algo, nunca lo encontrarás. La regla es: No asumas que sabes lo que va a suceder antes de que éso suceda" (“No cruces el puente, antes de llegar al río”).

• Si siempre haces lo que siempre hiciste, obtendrás lo que siempre obtuviste.  (Anthony Robbins).

• El éxito consiste en obtener lo que se desea. La felicidad, en disfrutar de lo que se obtiene. (Waldo).

• Puedes vivir de dos formas: lamentándote por todo lo que la vida no te da, o disfrutando de todo lo que tienes. Tu decides.

• Aprende a apreciar lo que tienes, antes de que el tiempo te enseñe a apreciar lo que tuviste.

• Lo importante no es lo que se hace de nosotros, sino lo que hacemos nosotros con lo que se hace de nosotros (Jean Paul Sartre)

• Fija tus ojos hacia adelante en lo que puedes hacer, no hacia atrás en lo que no puedes cambiar (Tom Clancy).

• Vida verdadera, la que se vive, no la que se piensa (David komsi).

• ¡Vive todos los días de tu vida! (Jonathan Swift).

• La felicidad no depende de lo que nos falta, sino de la manera en que nos servimos de cuanto poseemos (Arnaud Desjardins).

• La felicidad es una palabra que designa hasta qué punto una persona ama la vida que tiene (Yves-Alexandre Thalman).

• La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días (Benjamin Franklin ).

• La felicidad es darse cuenta de que nada es demasiado importante (Antonio Gala).

• Todos somos genios, pero si juzgas a un pez por su habilidad para trepar a un árbol, vivirá toda su vida pensando que es un inútil (A.Einstein)

• La grandeza radica no en ser fuerte, sino en el correcto uso de la fuerza (Henry Ward Beecher).

• Se puede complacer a alguna persona todo el tiempo, a todo el mundo algunas veces, pero nunca a todo el mundo todo el tiempo (Abraham Lincoln).

• Llevar una vida amargada lo puede cualquiera, pero amargarse la vida a propósito es un arte que se aprende.(Watzlawick).

• No vemos las cosas como son... vemos las cosas según como somos nosotros. (Antonio Blay Fontcuberta)

• Cuando no podemos cambiar la situación a la que nos enfrentamos, el reto consiste en cambiarnos a nosotros mismos. (Viktor Frankl).

• La felicidad no es algo que podamos encontrar por ahí, sino algo que se construye... y se practica; cosa que exige esfuerzo y tiempo (“Cuaderno de ejercicios para aprender a ser feliz”, Yves-Alexandre Thalman).

• El respeto comienza con uno mismo (Nathaniel Branden).

• Todo necio confunde el valor y el precio (Antonio Machado).

• A un hombre se le puede quitar todo salvo una cosa, la última de las libertades humanas: elegir su actitud ante cualquier circunstancia dada, elegir su manera de ser (Viktor Frankl).

•  La manera en que vemos el problema, es el problema (Stephen Covery).

• El amor no se mide por lo que yo sea capaz de sacrificar por ti, sino por todo aquéllo que sea capaz de disfrutar juntos (J.Bucay)

• La acción de dar o cooperar está fisiológicamente ligada a una sensación de placer. Así, tenemos un motivo egoísta para ser generosos, y las buenas acciones actúan en nosotros como una droga sin efectos secundarios (Stefan Einhorn).

•  La rabia te hace pequeño, el perdón te hace grande (Cherie Carter-Scott).

•  La diferencia entre perseverancia y testadurez, es que una viene de una fuerte voluntad, y la otra de una fuerte necesidad de tener razón (Henry Ward Beecher).

• Cada fracaso enseña al hombre algo que necesitaba aprender (Charles Dickens).

• Si aprendes de tus fracasos, realmente no has fracasado (Zig Ziglar).

• Aferrarse al odio es como coger un carbón ardiente para tirárselo a alguien: eres tú quien se quema (Buda).

• Si quieres lograr una meta, debes verla primero en tu mente  (Zig Ziglar).

• Las metas y los sueños son obtenibles, las fantasías no (Dr. de Martini).

• Una meta sin un plan, es simplemente un deseo (Larry Elder).

• El único límite a nuestros logros de mañana está en nuestras dudas de hoy. Roosevelt.

• Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad (Pearl S.Buck).

• No seas menos de lo que eres capaz o serás profundamente infeliz. (Maslow).

• La gente más feliz no necesariamente tiene lo mejor de todo... Simplemente disfruta al máximo de todo lo que encuentra en su camino. (Einstein)

• Vive como si fueras a morir mañana; aprende como si fueras a vivir para siempre (Gandi).

•  El éxito más grande es la aceptación de uno mismo (Ben Sweet).

• No serás más feliz siendo más guapo/a, sino gustándote más (Yves-Alexandre Thalman).

• Perdonar no es un acto de voluntad, es un camino pedregoso compuesto de etapas como:

1. Decidir no vengarse y acabar con las actitudes ofensivas.
2. Aceptar la realidad de que has sido herido.
3. Ser consciente de lo que has perdido (confianza en tí, confianza en el otro, por ejemplo) para aceptarlo.
4. Aceptar tus emociones (cólera, tristeza, miedo).
5. Comenzar a comprender a tu ofensor.
6. Dar un sentido a lo que se ha producido.
7. Pasar página.

(“Cuaderno de ejercicios para vivir relajado”, Roserre Poletti y Barbara Dobbs)